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只监听 127.0.0.1，不代表浏览器里的网页碰不到它。三个近期官方安全公告，加一组完全隔离的 CORS 实测，拆开本地 AI 最容易被误解的安全边界。

35B多模态智能体开源，在线端点当前免费；Mac容量够不等于运行时已经打通。

从安装、快捷键到编程助手与本地模型，讲清 Omarchy 的特色和上手边界。

六题制作复盘与公开评测对照，附免费雨夜推理小游戏、完整线索和答案。

Ollama 半年前就把 Mac 推理换成了 MLX 内核，现在冒出一堆自称更快的挑战者。我没跑实测，只把四家自己公布的跑分摆到一张桌子上——结果是：谁也没跟谁跑同一套题。

GPT-6 Astra 的真正变化，不是聊天分数再涨一点，而是电脑操作、长任务和高风险能力同时进入产品。本文按 OpenAI 官方资料拆解可用范围、API 成本、安全边界和普通人的选型方法。

不讨论“软件有没有 Windows 版”这种表面问题，而是回答两件实际的事：8 GB NVIDIA 显卡能把哪些本地模型和工具跑起来，Mac 的统一内存与完整多媒体链又强在哪里。

把分散的免费 API 变成一个本地入口：先看官方证据，再用自己的 Key 真测路由，最后让 Cursor、Cline 和 OpenCode 自动换到还能用的模型。Windows 与 Mac 已可用，平台差异也写清楚。

9 月 2 日谷歌一口气发了 3.8 Flash 和 3.8 Flash Cyber。同一个核心，两副面孔：一个便宜好用人人能上，一个专治漏洞却只给可信防御方。有意思的不是谁更强，是这条分界线画在哪。

DeepSeek把视觉变成Agent的感知入口，并开放305B权重。最新最小视觉GGUF仍约67.8GiB：64GB Mac今天不适合稳定部署。本文按官方资料与文件实算，不做本机运行冒充。

Fable 5.1 与 Mythos 5.1 是同一个底层模型，却被拆成大众版和可信访问版。基础单价没降，缓存读取却便宜75%；真正改变的是长时程Agent的任务经济性、安全边界与接入方式。

Qwen3.8 Flash Next 的 125B 主模型每个 token 只激活约 6B 参数。借助 Atomic M64 特制分片与 LocalBrain，我在 64GB M5 Pro Mac 上完成了文本、工具调用、视觉和持续生成实测。

我把 Mac 上分散的本地模型、转写、生图、视频、文档和 MCP，收进一个能下载、启停、对话、交付文件，还能自己清理缓存的本地工作台。1.4.8 新增第二个本地视频引擎 LTX-2.5，发现页国内直连下载，功能与截图全介绍。

黑粉盒子已正式推出，从 1.0.0 开始正式迭代，提供 Mac、Windows、Linux 安装包。文中早期截图与探测数字保留为开发记录，不代表当前免费额度。

GLM-5.3-Flash、Qwen3.8 与 Coding GLM 免费接口复核：能不能用、怎么接、额度与隐私风险一次看清。

AgentPad13 把一台卖断货的 Codex Micro 拆成了可复用的方法：成品可以买空，公开设计却不会缺货。

Qwen4 架构预演开放权重：每个 token 激活 6B，但当前最小 GGUF 仍有 72.55GB。本文只按官方仓库、配置与文件清单分析，没有本机实测。

8 月 20 日深夜，OpenRouter 多了一行 stealth/ox-alpha。没有公司、没有仓库、没有名字，两天冲上调用量第一。104 万上下文、能看视频、完全免费——代价写在页面顶上。

harness 不是外壳是挽具；连 agent 循环都是插件，所以模型能换成本机的——附两份配置文件的实际写法与四处不写就翻车的字段。

能直接调用的免费接口、特色与限制

从角色资产、分镜绑定拆到生成、配音与剪辑，重算 4 分钟卡通的现金和时间成本；同时给出本地开源、免费云额度和混合路线的工具、用法、效果与边界。